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2024年01月

【「治る」は「元の状態に戻る」ではない?】

【「治る」は「元の状態に戻る」ではない?】

「治る」を辞書で引くと、
「元の良好な状態に戻る」と出ます。

僕の個人的な考えとしては、
この”元の”という言葉が曲者だと思ってます。

例えば腰痛になってしまったとして、
「”元の”良好な状態」ってどんな状態でしょう?

・筋肉が硬くなっていない?
・骨盤が歪んでいない?
・筋力が衰えていない?

これは生まれたての”赤ちゃん”や、
”小学生くらいの身体”にまで、
戻すことをイメージしちゃいませんか?

でも、そんなことは現実に不可能ですよね?

ですが多くの人はこのイメージを持っちゃうんです。

こんな話を始めるとややこしくなるので、
僕は「治る」という言葉のイメージを、

 「自分が納得できる身体の状態になる」

としています。

多少、筋肉が硬くても、
多少、背中が丸まっていても、
多少、お腹にお肉がついてても、
「自分が納得できる身体」なら、
僕は「治った」と言って良いと思ってます!

自分の身体が治ったかどうか?
自分自身が健康かどうか?を決めるのは、
他人じゃなくて自分自身なので。

あくまでも僕が判断できることは、

『筋肉・骨格が正常なのか?異常なのか?』

だけなんです。


僕たち人間ははどんなに頑張っても、
”時間の経過”には逆らえません。

ということは「治る」というのは、
時間が経過したことで起きた
「変化した自分の身体に納得できるか?」
が重要だと僕は思うんです。

もし納得できないのであれば、
「納得できる身体」になれる”方向”に、
身体の変化と”時間の経過”を進めていく必要がある。

”時間”は全人類共通で勝手に進んでいきます。

この時間に『どんな条件をつけるか?』が、
一つの『治療』になると思います。

腰痛を『治したい』なら、
『毎日股関節のストレッチをする』とか。

糖尿病を『治したい』なら、
『甘い物の間食を控える』とか。

この『条件(治療)』を守りながら
日常生活を送ることが、
「自分が納得できる身体」に近づける
確実な方法なんだと思います。

【予約よりも身の安全が大事!!】

【寒波襲来にご注意を!】

いつもより早い配信ですが、
緊急でお送りしています!


23日(火)の夜から25日(木)にかけて、
強烈な寒波が来る予報が出ています!

気温が下がることはもちろんですが、
路面の凍結や積雪にも注意が必要です!

寒波が来て気温が下がるということは、
寒さで筋肉が強張りやすくなります。

こういう時は不意な動作で、
腰や肩を痛めやすくなります。

ぎっくり腰を経験されている方は、
十分に気をつけてください!

さらに路面が凍結していた場合は、
滑りそうになって踏ん張った時に、
やはり腰や膝を痛めることもあるので、
本当に注意が必要です!

また、24日(水)・25日(木)に
来院される患者さんは、
道中は本当に本当に気をつけてください!!

もし「外出は危険だな」と感じたら、
無理せず必ずご連絡ください!

予約よりも身の安全が大事です!!

とにかく今週は身体を冷やさないように、
心がけて過ごしていきましょう(^^)/

【身体は嘘をつかない】

【身体は嘘をつかない】

「運動を始めよう!」
「今年こそは体を鍛えよう!」

と、新年から動き始めている人も
多いのではないでしょうか?(^^)

それはとても良いことです!
ぜひ自信を持って始めてください!

なぜなら『身体は嘘をつかない』から!

人間の身体は、
・正しく鍛えたら強くなる
・継続的に運動すれば健康でいられる
・手入れをすればキレイでいられる
のですが……

逆に何も手入れをしなかったり、
自分の体を放置したままでいると、
身体は”ちゃんと弱くなって”いきます。

たまにテレビ番組や芸能人の話で、
「美容に何か気を使ってますか?」
という質問に対して、
「何もしてませんよ〜」と答えていますが、
あれはほぼ確実に嘘です!!笑
何もしてないわけがありません!!


人間の身体は”本当に何もしてなかったら”
確実に老いて劣化して弱くなります。

『そういう仕組み』の身体が、
若く健康で強く維持できている時点で、
必ず何かしらの努力をしているはずです。

時間はかかるかもしれませんが、
必ず変化は出ますよ!

『身体は嘘をつかない』ので(^^)

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【春に向けての準備を始めましょう!】

年が明けてから10日あまりが経ち、
世の中もずいぶん通常運転になってきました。

ここ数日は急な寒波で、
身体が強張りやすいですね

【新年のご挨拶】

【新年のご挨拶】

明けましておめでとうございます!

今日から仕事始めの方も、
まだまだお休みの方も、
お正月は充実してましたか?(^^)

このお休み期間は気候が暖かかったのもあり、
僕はほとんどの時間を子供たちと公園で遊びました!

フィジカルバランスラボ整体院は、
今日から通常通り営業をしております!

ありがたいことに新年早々から
たくさんのご予約をいただき、
今年も患者さんの大切なお身体を
診させていただくことができております。

2024年も当院では『再発防止』を掲げ、
日々変化する患者さんのお身体に対応し、
快適に安心して生活ができるように、
全力でサポートをしていきます!

本年もどうぞ宜しくお願い致します(^^)

フィジカルバランスラボ整体院
院長 奥村龍晃