【慢性痛が慢性痛たる理由】
慢性腰痛
慢性肩こり
慢性疲労症候群
肥満など、、
これらは最近、
「生活習慣病」の1つとして考えられ、
現代人の体調不良にあがってきます。
症状には必ず原因があり、
長く続くにもまた、
必ず原因があります。
テレビの健康番組や、
インターネットの情報で、
詳しい方も多いと思いますが、、
「生活習慣病」の原因は、
・運動不足
・偏った食事
・血行不良による
筋肉の硬さ
が原因です。
しかも、、
日本国民全体の約80%近くが、
「生活習慣病」の原因を
”知っている”というデータがあるんです。
正直このデータには驚きました。
実は慢性痛・慢性症状の
『慢』という字には、
『おこたる』という意味があります。
怠慢(たいまん)や、
慢心(まんしん)などの言葉にも、
『慢(おこたる)』という 字が使われているんです。
長く慢性的に、
腰痛や肩こりに悩まされている方は、
何かを『慢っている』かもしれません。
それが運動なのか食事なのか、
はたまたお風呂に入らないことなのか。
自覚がない場合もあれば、
自覚がある場合もあります。
原因を知っているのにも関わらず、
慢性痛・慢性症状はなくならない。
治療家である僕たちも含め、
今一度、自分たちが何を
『慢っているか』を、
考えなければなりません。