パーソナルヨガ教室、予約開始のお知らせ
2018年1月から定期で
第2・第4金曜日の14時～の時間で
パーソナルヨガ教室の予約を開始します！
インストラクターは
PBLのブログにも度々登場する、
小島先生です！
（プロフィールは下の方に載せています）
【詳細】
・開催：1月12・26日金曜日
・時間：14時～ 60分
・料金：４，０００円（税別）
・参加：最大２名
・予約：フィジカルバランスラボにお電話下さい
※フィジカルバランスラボを受診したことがない方でも
予約可能です！
強制的に受信させるようなことはありません！
当院のスペースの関係上
最大で２名までのご予約となります。
予約が埋まり次第、受付終了です。
【対象者】
・ヨガ未経験者
・ヨガを再開したい方
・ヨガでカラダを痛めてしまった方
・カラダに不安があるが、安全にヨガをしたい方
・自分に合う運動を探している方
小島先生の提供するヨガは、
高齢者や身体の不自由な方でも
安全にできるような、
とても取り組みやすいヨガです！
小島先生のヨガの一部を
紹介している動画もあるので、
是非一度ご覧ください！
【プロフィール】
小島規子
1960年生まれ
名古屋短期大学 保育科卒業
健康の為と、ヨガ講座を受講。
初参加にして心身への温かさと幸福感に感激してヨガを始める。
その時の担当講師の勧めもあり、ヨガ講師の研修を1年間行い、
1991年よりヨガ講師として活躍を始める。
名古屋市スポーツセンター（千種・黒川・天白・名東・中・
主催講座、フィットネスクラブ、文化センター、
現在フリーとして、名古屋市名東・中スポーツセンター、
ハタ・ヨガT T終了（1991年）
シニアヨガT T終了（2016年）
キッズヨガT T終了（2013年）
保育士資格
幼稚園教諭2級免許
