【星が丘テラス】次回開催も決定⁉大反響のヨガ・ストレッチ講座になりました！
「体」＝フィジカルのバランスを整え、
できることを増やす柔道整復師
お花見に行きたい奥村です！
先日、3月6日に星が丘テラスにて
「ヨガ・ストレッチ講座」をさせて頂きました！
たくさんの方にお申し込みしていただいて、
キャンセル待ちも数名いらっしゃるという
良い反響をいただけて内心ホッとしています。
参加してくださった皆様もとても積極席に
内容に取り組んでくださり、
たくさん質問もしていただいたので
楽しい時間を過ごしていただけたんじゃないかなと思います！
カラダや健康に関心の高い方が多く
たくさん質問をしていただいたので、
ついついもりあがってしまい
予定時間をオーバーしてしまいました(笑)
特に質問が多かったのは、
「腰が痛い時はどうしたらいいか？」とかではなく、
「これから腰が痛くならないためにはどうしたらいいか？」
「この先ケガなく元気でいるためには、どんな運動をしたらいいか？」
など、
『将来のカラダのためにできること』
を求める内容が多かった印象です！
次回は6月に開催予定なので、
興味のある方は是非ご参加ください！
