【腰痛】10年後の腰痛を姿勢で予防しましょう！無重力整体で姿勢改善!!
繰り返す痛みを姿勢から改善させる柔道整復師
無重力セラピストの奥村です！
今回は「私の姿勢を診てほしい」と
依頼をしてくださった患者さん。
特に強い痛みはないですが、
たまに右のお尻からモモの外側に
張りを感じるそう。
（ゴルフをした後に）
少し右肩が下がっていて、
重心も右に偏っている感じですね。
このままの状態で生活や運動をしていると、
今は大丈夫でも、じわじわと負担が蓄積して、
腰痛や膝痛を引き起こす可能性が高くなります！
なので今のうちから姿勢を改善して、
しっかりと予防していきましょう！
当院ではレッドコードを使った
「無重力整体」で姿勢を改善していきます！
脊柱の緊張を取り除いて、
赤ちゃんのような柔らかい脊柱を取り戻します！
施術前後での姿勢はこんな感じ
かなり肩の高さがそろってきましたね！
もう数回の施術で姿勢を整えて、
整った姿勢を定着させるための運動も始める予定です！
「10年後まで良い姿勢」を維持してもらうために
運動指導まで責任をもってサポートさせて頂きます!!
