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2021年03月

【ラジオに生出演してきました!】

【ラジオに生出演してきました!】

人生で初めての経験でした。


今でこそケーブルテレビで、
レギュラーコーナーを
持たせてもらってますが、、

ラジオはまた違った緊張感で、
とても貴重な経験を
させていただきました!


なんと言っても今回は、
一発勝負の生放送!

テレビの収録と違って、
やり直しも編集もできない状況。


脇と背中に汗をかきながら、、笑

かわさきFMで30分生放送!

レッドコード整体について、
僕の想いを語ってきました(^^)/



ちゃんと事前に打ち合わせをして、
台本もいただいていたんですが、
だんだん楽しくなってきて、
台本にないことまで喋っちゃいました!笑笑

とは言え、

最初は緊張でガチガチでしたが、
MCの方に優しくリードしてもらい、
楽しくトークができたと思います!


少しでもたくさんの方が、
レッドコード整体に興味を持ってくれて、

「これなら私の腰痛も良くなるかも」

と可能性を感じてくれたら嬉しいです(^^)


本物のラジオブースで
生放送している際の動画を、
公式LINEに登録されている方限定で
公開いたします!(^^)/

【「身体が硬い人」が身体が硬い理由】

【「身体が硬い人」が身体が硬い理由】

整体師という仕事をしていると、
必ず聞かれる質問が、


「ストレッチをしても、
 身体が柔らかくならないのは
 なんでですか?」


です。


ストレッチをしているのは
最高に素晴らしい!のですが、

実は、、

「ストレッチだけでは、
 身体は柔らかくならない」

というのが僕の考えです。


「え?ストレッチで筋肉を柔らかくしたら、
 身体は柔らかくなるんじゃないの?」

と思うかもしれませんが、
実はそんなことはありません。



まず整理しておきたいのが、

 「身体が硬い」
と、
 「筋肉が硬い」

とはどういう違いがあるのか?です。


僕なりの考えは、

「身体が硬い」=
 “全身の“関節可動域が狭い状態

「筋肉が硬い」=
 “特定の“筋肉が硬い状態

という風に考えています。


「筋肉が硬い」場合は、
その“特定の”筋肉を柔らかくすれば、
筋肉は柔らかくなります。

ですが、

「身体が硬い」場合は、
“全身の”関節可動域を広げてあげないと、
身体は柔らかくなりません。


立ったまま前屈をして、
床に手が届かないのは、

もも裏の筋肉が硬いのではなく、
「全身の関節が硬い」から。


全身に約265個ある関節が、
“制限なく動いている“ことが
必須の条件になってくる。


というのが僕の見解です。



なのでもも裏の筋肉を
ストレッチしただけでは、
“身体は柔らかくならない”んです。



この考え方は、
僕の治療の根幹となる
考え方です。


レッドコード整体では、
特定の筋肉を緩めることを目的にせず、
『全身の関節可動域』を広げることを
目的として施術しています。


だから施術効果も持続しやすいし、
“身体の”パフォーマンスも
上がりやすいんですよね(^^)



人間の身体って、
面白いですね(^^)/

【ラジオ生出演決定!】

【ラジオ生出演決定!】

3月30日(火)12:30〜
かわさきFMにて!


ラジオ生出演が決まりました!


肩こり・腰痛専門
レッドコード整体師として、
僕の考え方やレッドコードの魅力を、
語り尽くす30分の放送です!


今回の生放送は、
かわさきFM公式HPにある、
ラジオアプリからも
聴くことができます(^^)/
↓
https://www.kawasakifm.co.jp


平日のお昼間なので、
生放送を聴けない方向けに
放送音源を提供してもらう予定なので、
公式LINEで共有しますね(^^)


もしお時間がある方は、
ぜひ生放送をご視聴ください!
 

【腰痛が治るだけじゃなかった】

【腰痛が治るだけじゃなかった】

これから新社会人になる患者さん。

一人暮らしをしながら
専門学校に通い、
東京で新しい生活を始めます。


キッカケは腰痛治療でしたが、

「カッコいいホテルマンになりたい!」

との夢に近づくために、
諦めていたO脚治療も始めました。


アルバイトで忙しかったり、
卒業試験で寝不足だったりで、
なかなかセルフトレーニングが
できない日もあったみたいですが、、笑

本人も、患者さんのご家族も
実感できるくらいに、
腰痛もO脚も改善してくれました(^^)



「先生、東京に来たら連絡してね!」
「絶対、先生の整体受けに行くから!」


と約束をしました。



約束をしたからには、
絶対に守らないといけませんね!


必ず東京進出するから、
セルフトレーニング続けながら
待っててね(^^)/

【脊柱側弯症には2種類ある】

【脊柱側湾症には2種類ある】

フィジカルバランスラボ整体院では、
『レッドコード整体』という
僕のオリジナルの施術をしています。

天井から吊るした赤い紐で、
全身を宙に浮かせた状態で
施術をする治療法です。


根本改善にこだわり過ぎて、

“ベッドに寝てもらっての施術”

を辞めたのが7年前。


それから色んな患者さんに
レッドコード整体を受けていただき、
コアなファンの方も増えてきました(^^)


そんな中、最近では、、

「脊柱側湾症」の方が
多く来院されます。


「脊柱側湾症」というのは、
背骨が“側方に曲がった状態“のこと。

背中を見ると背骨が、
横に飛び出しているように見える
「変形」の一種です。


ここからは今現在での、
僕なりの考え方ですが、、


僕は「脊柱側湾症」を
2種類のパターンに分けて捉えてます。
(あえてシンプルに)


それは、

 ・仮性側湾症
 ・真性側湾症


この2パターンに分けているのは、

 レッドコード整体で対応できるのか?
 レッドコード整体ではなく手術が必要か?

を迷わず判断できるようにするためです。


ここで大事なのが、

 仮性と真性

“何を基準に”分類しているのか?

です。


それも僕なりにシンプルに
基準を決めています!


それは、


 背骨(椎骨)に“捻れ”があるか?


です。



仮性側湾症は、
背骨の曲がりのみ。

真性側湾症は、
背骨の曲がり+背骨の捻れ

という状態。


背骨が曲がっているだけの、
仮性側湾症であれば、
レッドコード整体で十分改善します。

ですが、、

背骨の曲がり+背骨の捻れ
を合わせ持つ真性側湾症は、
レッドコード整体よりも
手術の方が適していると判断します。


最後は患者さんの希望と、
判断に委ねることになるのですが、、

僕はできないことは「できない」と、
ハッキリお伝えするようにしています。



3月に入って、
新規患者さん4人中3人が
「脊柱側湾症」の方という、
不思議な流れが来ています。


レッドコード整体は、
全身を宙に浮かせて施術をするので、
背骨に負担をかせずに治療ができます。

もちろんボキボキなんてしません(^^)


「脊柱側湾症」で悩む患者さんたちが
そんなレッドコード整体を知って、
可能性を感じてくれているのかもしれませんね!


今回来られた患者さんたちは、
みんな仮性側湾症だったので、
改善する可能性は十二分!


一緒に頑張っていきましょう(^^)/

【腰部脊柱管狭窄症のセルフチェック】

腰椎椎間板ヘルニア
(いわゆる腰のヘルニア)と並んで、
腰痛の代表格とも言われる、


「脊柱管狭窄症」


腰の痛みはもちろんのこと、
痺れや脚のダルさなど、
色んな症状を自覚します。


そんな「脊柱管狭窄症」の、
セルフチェック項目を
ご紹介します!


この項目で2つ以上当てはまれば、
脊柱管狭窄症“予備軍”

4つ当てはまれば、
脊柱管狭窄症の“可能性大”

と言ってもいいかもしれません。


ただ!
ここで誤認してほしくないのは、、

たくさん項目が当てはまったからといって、
「絶対に脊柱管狭窄症だ!」とか、
「すぐに手術が必要だ!」とかではありません!

気をつけるべき事は気をつけて、
手術なしでも改善する例はたくさんあるので、
参考にしてもらえればOKです(^^)


では、前置きが長くなりましたが、
「脊柱管狭窄症」のセルフチェック!

項目は以下の4つです!


①太もも・ふくらはぎ・すねにかけて、
 痛みや痺れがある

②痛みや痺れは、
 しばらく歩くと強くなり、
 少し休むと楽になる

③しばらく立っているだけで、
 太もも・ふくらはぎ・すねが
 痺れてきたり痛くなる

④前屈みになったり、腰を丸めると、
 痛みや痺れは楽になる


いかがだったでしょうか?

いくつ当てはまりましたか?


2つ以上当てはまれば、
脊柱管狭窄症“予備軍”

4つ当てはまれば、
脊柱管狭窄症の“可能性大”


あくまでも可能性の話ですが、
当てはまった方は症状が強くなる前に、
早めの対処が必要かもしれません!


身体は資本
時間は有限です!


自分の身体を真剣に考える
キッカケにしてみてください(^^)/