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2020年12月16日

【慢性痛が慢性痛たる理由】

慢性腰痛
慢性肩こり
慢性疲労症候群
肥満など、、

これらは最近、
「生活習慣病」の1つとして考えられ、
現代人の体調不良にあがってきます。

 

症状には必ず原因があり、
長く続くにもまた、
必ず原因があります。

テレビの健康番組や、
インターネットの情報で、
詳しい方も多いと思いますが、、

「生活習慣病」の原因は、

・運動不足
・偏った食事
・血行不良による
 筋肉の硬さ

が原因です。

しかも、、

日本国民全体の約80%近くが、
「生活習慣病」の原因を
”知っている”というデータがあるんです。

正直このデータには驚きました。

 

実は慢性痛・慢性症状の
『慢』という字には、
『おこたる』という意味があります。

怠慢(たいまん)や、
慢心(まんしん)などの言葉にも、
『慢(おこたる)』という 字が使われているんです。

 

長く慢性的に、
腰痛や肩こりに悩まされている方は、
何かを『慢っている』かもしれません。

それが運動なのか食事なのか、
はたまたお風呂に入らないことなのか。

自覚がない場合もあれば、
自覚がある場合もあります。

 

原因を知っているのにも関わらず、
慢性痛・慢性症状はなくならない。

治療家である僕たちも含め、
今一度、自分たちが何を
『慢っているか』を、
考えなければなりません。