【脳の拒否反応が、身体の改善を妨げている】
フィジカルバランスラボ整体院では、
『3ヶ月10回で治療から卒業』を
大きなテーマにしています。
なぜ3ヶ月なのか？というと、
人間の脳は大きな変化を嫌うので、、
「変化したくない！」
という拒否反応を起こします。
この拒否反応は言い方を変えると、
「治りたくない！」
という脳からの無意識な
メッセージになってしまうのです。
世の中にはまだまだ、
たくさんの肩こりや腰痛に
悩んでいる方がたくさんいます。
その方たちの多くが、
「治療してもすぐに戻ってしまう」
というもの。
この「戻る」というのも、
脳が発する拒否反応なんです。
なので！
この拒否反応を出さないためには、
”1回で大きな変化”を出しては行けません。
”脳が拒否反応を起こさない小さな変化”を
身体に少しづつ与えていき、
『脳が変化を受入れられる』ように
していかなければなりません。
そう。
大事なのは『変化を受け入れる』こと。
「自分の身体が変わってきている」
「今までよりも身体が動かしやすい」
「日常生活が楽になってきている」
これらの変化に気づいて、
『受入れて』いくことが大切です。
ほんの1分でもいいので、
身体の変化を感じる
時間をつくってみてください。
例えばお風呂の中とかで。
「あ！そういえば！」
という気づきがあるはずです。
毎日生きている身体は、
毎日、細胞分裂を繰り返ています。
身体の変化に気づいてみましょう。
そして、
身体の変化を受入れてみましょう(^^)
