【糖質は炎症細胞のエサになる】
糖質は炎症の原因になります!
血中糖質濃度が高くなると、
IL-6やTNFaなどの炎症細胞(サイトカイン)が
活発に動き出します!
炎症細胞は細胞壁を酸化させたり、
血管を傷付けたりするので、
慢性疼痛の原因になるんです⤴︎
実際に僕自身は半年以上、
腱鞘炎に悩んでおりました。
朝起きて歯ブラシも
握れない程の痛みだったんです。
どこの病院に行っても「手術しかないよ」と
言われた劣悪な状態も、
今ではほとんど痛みを感じません。
東京で神業的な筋膜治療を受けたことと、
「筋肉の質」を高める食事を意識したことで、
安心して施術を続けられています!
どんなに良い治療を受けても、
「自分の筋肉の質」が悪ければ、
治療効果は上がりません。
治療院探しも悪くはないですが、
解決の糸口は意外と身近にあるかもしれませんよ!