【猫背でも肩こりにならない人がいる！？】
今回の記事のタイトルを読んで、
「え！？そんな人いるの！？」
って思いました？(^^)
実はいるんです！！
一般的に”猫背”は、
肩こりの原因としてよく聞きます。
僕たち治療家たちも、
肩こりでお悩みの患者さんに、
「猫背が原因ですね」
という説明をすることは多いです。
なのになんで”猫背なのに”
肩こりにならない人がいるんでしょう？
その答えはとってもシンプル！
『筋肉が硬くなってないから』
です！！
簡単に説明しますね(^^)
あくまでも僕の考え方ですが、
筋肉が硬くなる原因は 3つしかありません。
①姿勢の歪み
②血行不良
③筋肉に力を入れる
の3つです。
ここからさらに現時点での
僕の考えですが、、
この3つのうち、
①姿勢の歪み”だけ”の場合、
自覚症状がないことが多いです！
たとえ多少の姿勢の歪みがあっても、
②血行が良くて筋肉が柔らかく、
③筋肉に力み（りきみ）がない人は、
肩こりや腰痛の自覚症状がありません。
『筋肉が硬くなってない』ので。
先日も、猫背で反り腰になっている
女性の方を施術する機会がありましたが、
肩こりの自覚症状はないとのことでした。
この女性の方は、
これからヨガを始めたいとのことで
姿勢のチェックに来られたので、
身体の悩みは特になし！
興味が沸いたので色々と
お話を聞かせてもらいましたが、、
やっぱりとても身体に気を使ってますね。
今までほとんど運動を
してこなかったにも関わらず、
素晴らしい筋肉をしてました！！
①姿勢の歪みを整えることも大事ですが、、
普段から②血行の良い体質でいたり、
③身体に力みのない脱力状態で
過ごすこともとても大切です。
人間の身体って面白いですね(^^)
身体への探求は続く。。
