【お酒が腰痛の原因になる!?】
割と有名な話です!
夏はビールや冷えた日本酒が
美味しい季節ですよね。
でもでも、、
お酒好きで腰痛で悩んでいる方には、
ちょっと耳が痛い内容を書きます。。
もし本当に、、
「腰痛を治したい」と思ってるなら、
期間限定でお酒を控えてみませんか?
腰痛症状が、軽くなりますよ!
是非、試していただきたい人は、
・一晩に缶ビール2本以上飲む人
・週に3日以上飲む人
・ビールばかり飲む人
お酒が好きな人は、
ほぼほぼ当てはまると思います⤴
少量でも寝付きを良くするために
毎日飲んでる方も当てはまるんで、
是非意識してもらいたいです!!
理由を簡潔に説明すると、
・アルコールによる腸内環境の
悪化が炎症を強める
・肝機能の低下で筋肉の修復が遅くなる
・アルコールの分解に水分と酸素が使われ
筋機能が低下する
みたいなことが起きます。
体内で起きていることで、
目には見えないですが、、
身体に与えるダメージは無視できないです。
「そんなの関係ないよ!」と思われるでしょうけど、
これは医学的にも、科学的にも証明された事実です。
どうしても信じられない方は、
1度試してみてください(笑)
2週間くらいお酒を飲まないでみてほしいです。
本当に症状が軽くなりますから!
「この先、ずっとお酒を飲むな!」
というわけじゃなくて、
腰に痛みがある間だけでいいんです。
腰痛が改善したらまた
美味しくお酒を楽しみましょう(^_^)