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2018年12月13日

【腰痛】腰痛の原因は、足首の不安定と重心のズレ?

レッドコードによる姿勢改善のスペシャリスト

無重力セラピストの奥村です!

 

本日もブログを読んでくださり、

本当にありがとうございます!

 

今回は「なぜ腰痛は起きたのか?」を

考えていきたいと思います!

 

先日来られた女性の患者様。

右腰部~右脚にかけての痛みを訴えて来院されました。

Inked筋背面①.jpg

「病院はあまり信用できない」とのことで、

色々な治療院さんを回っても、

なかなか改善しなかったそうで。

 

右腰を治療してもらうと一時的には楽になるが、

またすぐに痛みや張りが出てくる。

「できるなら根本的に改善したい」とおっしゃられたので、

まずはしっかり原因究明!!

今回僕が行き着いた見解は「足首の不安定さ」でした!

Inked骨背面①.jpg

①過去に右足首を捻挫していて関節が不安定

②右足に体重がうまくかけれないから、重心が左にズレる

③そのままだと左に倒れてしまうので、カラダを右に傾ける

④右腰に上半身の重さが集中して、筋肉が硬くなる

こんな連鎖で右腰に痛みが出ていました。

 

なので今回の治療の選択肢は、

①痛みの『症状の原因』となっている上半身の傾き

 (上の図だと③ですね)を治療する

②『症状の原因』の原因である右足首(根本原因)を治療する

になります。

 

今回患者様は①を選んだので、

まずはしっかり右腰の痛みを取って

日常生活を楽に過ごせるようにすることを優先しました!

 

右腰の痛みや上半身の傾きが改善されてくれば

根本原因である右足首の治療に注力できるようになるので、

しっかりと計画的に進めていきましょう!

というお話をさせて頂きました(^_^)

 

あなたもまずは原因をハッキリと

認識・選別することをオススメします!!

意味のない、計画性のない治療を続けても

あなたの痛みや不調は改善しません。

 

まずは治療ではなく検査だけでもしてみませんか?

いつでもご連絡お待ちしております(^_^)

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