【姿勢改善】『姿勢改善』が根本治療になる理由
繰り返す痛みを姿勢から改善させる柔道整復師
無重力セラピストの奥村です!
本日もブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます!(^_^)
今回のテーマは『姿勢改善』が根本治療になる理由です!
「腰痛」を例に挙げてお話をすると、
「腰痛」には色々な原因がありますが、
多くの場合は「筋肉が硬い」ことが原因です。
あなたも整骨院や整体で、
「お尻の筋肉が硬いですね~」
「背中の筋肉が硬くなっていることが原因ですね」
ってことを言われたことがあると思います。
(僕も良く言ってます)
その「硬くなった筋肉」を緩めるために、
マッサージとか、
電気治療器どか、
ストレッチとか、
他にも色々な治療法があるわけです。
ただ、ここからが僕たちセラピストの悩みの部分なんですが、
「せっかく筋肉を緩めたのに、また硬くなる」ということ。
あなたも経験があると思いますが、
「最初は良かったけど、また腰が張ってきちゃって…」
↑
コレを何とかすることが、セラピストとしての最大のテーマだと言っても過言ではないと思います。
で、僕の考えは、
「そもそも筋肉が硬くならなければ緩める必要ないのでは?」
「筋肉が硬くならなければ、痛みも出ないのでは?」
です。
筋肉が硬くなる
↓
痛みが出る
↓
緩める
↓
また硬くなる
↓
また痛みが出る
この連鎖を止めるには、
単純に考えて、「筋肉が硬くならない」状態にしてしまえば!
というのが僕の考えです!
それには「なぜ筋肉は硬くなるの?」の
「なぜ?」を理解する必要があります。
ここで結論を言ってしまいますが、
「姿勢が崩れなければ、筋肉は硬くならない」
というのが僕の答えです。
先天的な要因や、病気などが原因の場合はこの限りではないですが、
日常生活を普通に過ごしている中での、
姿勢が崩れや動作のクセで筋肉を硬くしてる場合は、
↑コレそのものを改善しないと根本改善にはなりません。
僕の治療方針、『無重力整体』は、
この「筋肉が硬くなる連鎖」を断ち切ることを目的としています。
なので人によっては、治療期間が長くかかる場合もあります。
治療期間の途中で他の治療院に移る方も少なくありません。
それも患者様本人の選択なので僕は受け入れますが、
僕が心から思うことは、
「ちゃんと治してもらって、健康になってくださいね」
です。
患者様一人一人の望む健康だったり、価値観は違うので、
あなたが「本当が健康になれる治療院」を見つけてくださいね!
僕が力になれるのであれば、喜んでお力になりますので、
なんでも相談してくださいね(^o^)/